I Carboidrati

I Carboidrati I carboidrati costituiscono una componente fondamentale del fabbisogno energetico giornaliero e permettono all’organismo di avere sempre sostanze nutritive pronte per essere bruciate. Sono indispensabili, se sei uno sportivo, per svolgere il tuo allenamento. Denominati anche glucidi, hanno la ...

  22/10/2018

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Che cos’è lo stress ossidativo

stress ossidativo Lo stress ossidativo è un fenomeno dovuto da un disequilibrio prodotto all’interno del nostro corpo, a favore della produzione di radicali liberi rispetto alla loro eliminazione. Si tratta di una modificazione del normale equilibrio intracellulare esistente tra sostanze ossidanti, prodo...

  22/10/2018

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Il Mangostano, un frutto sconosciuto dalle grandi proprietà.

Mangostano Il mangostano è un frutto tropicale diffuso nel sud-est asiatico, in particolare nelle Isole della Sonda e dell’Arcipelago delle Molucche; ha una forma tondeggiante, quando è maturo assume un colore viola profondo, la polpa è suddivisa in 4-8 spicchi commestibili, fragrant...

  22/10/2018

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Radicali liberi e antiossidanti nella pratica sportiva

radicali liberi I radicali liberi sono molecole costituite da raggruppamenti di atomi resi instabili dalla mancanza di un elettrone in una delle orbite esterne. Questa caratteristica di instabilità rende il radicale una particella estremamente reattiva e, quindi, pronta a reagire con una molecola vicina. Se ...

  22/10/2018

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I Lipidi

lipidi omega3 grassi forever arctic sea I lipidi, denominati anche acidi grassi, hanno la funzione di produrre molta energia (circa 9 Kcal/g), ma la quantità va riferita alle reali necessità energetiche legate all’attività fisica svolta. La loro quota complessiva rispetto al totale delle calorie giornaliere &egr...

  22/10/2018

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Mirtillo: un frutto da scoprire

benefici mirtillo aloe berry nectar Il mirtillo è un piccolo arbusto, che appartiene alla famiglia delle Ericacee, e cresce in modo spontaneo in tutto l’emisfero boreale, è diffuso anche in Italia. Produce piccoli frutti dalla forma sferica e dal gusto acidulo che viene consumato sia fresco, sia spremuto, sia utili...

  22/10/2018

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Il melagrano, il frutto dalle mille proprietà

benefici melagrano La pianta del melograno è originaria dell’Asia occidentale, cresce bene nelle zone a clima mite, si trova spesso nei nostri giardini perché è d’effetto per la bellezza dei suoi frutti. La melagrana, il suo frutto, è apprezzato in tutto il mondo: è stato...

  22/10/2018

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Il colesterolo, utile ma se in eccesso può dare gravi problemi.

colesterolo Il colesterolo è una sostanza grassa, prodotta soprattutto dal fegato, importante per l’organismo nel quale svolge diverse funzioni, in quanto è un componente delle membrane cellulari ed è utilizzato dall’organismo per la sintesi di altri composti tra cui la vitamina...

  22/10/2018

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7 benefici della propoli

benefici propoli La propoli è, come il miele e la pappa reale, un prodotto delle api. Esse la producono e la utilizzano per difendere l’intera comunità dalle minacce esterne, svolge cioè un’azione protettiva dell’alveare contro batteri e funghi.  Questi piccoli insetti rac...

  22/10/2018

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La pianta dell'immortalità

storia aloe egitto Esistono documentazioni e testimonianze che confermano quanto l’uso della pianta di Aloe Vera fosse diffuso in diverse culture e zone geografiche già nell’antichità. Grazie a questo riusciamo a comprendere che anche gli antichi Egizi, che già nel 4000 a.C. la raffigu...

  22/10/2018

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Cos'è il gel di Aloe Vera

foglie aloe vera Grazie al contenuto di vitamine e oligoelementi, il gel d'aloe vera ha azione nutriente, stimola la crescita dei fibroblasti e la sintesi del collagene e dell'acido ialuronico. Può aiutare la digestione e rafforzare le tue difese immunitarie. L'Aloe Vera Gel di Forever Living è stabili...

  22/10/2018

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L'artemisia

pianta di artemisia e infuso L’artemisia è un arbusto perenne con un’altezza che varia dal mezzo metro al metro e mezzo, una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Asteraceae, originaria della Cina e successivamente diffusa in continente Europeo. Secondo la tradizione il nome risalirebbe ad Arte...

  22/10/2018

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La liquirizia e le sue proprietà

liquirizia in diverse forme La liquirizia è una pianta erbacea perenne, la parte di utilizzo più comune è la radice; viene raccolta ed essicata per essere poi impiegata in vari settori, come in erboristeria o in cucina. Il principio attivo contenuto nell’estratto di liquirizia, la glicirrizina, vanta...

  22/10/2018

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LE VITAMINE

LE VITAMINE: presenti nell’Aloe e indispensabili per la nostra salute LE VITAMINE: presenti nell’Aloe e indispensabili per la nostra salute Quando si parla di vitamine ci riferiamo ad un gruppo costituito di elementi diversi che sono indispensabili per la vita delle nostre cellule e regolano il nostro metabolismo. La loro assunzione avviene in gran parte da...

  22/10/2018

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GLI AMMINOACIDI

GLI AMMINOACIDI Gli amminoacidi sono venti e sono sostanze di base che costituiscono le proteine. Ogni proteina è caratterizzata da una precisa sequenza di “mattoni” di amminoacidi. Alcuni sono prodotti dall’organismo (dodici) trasformando gli alimenti e si definiscono non-essenziali; altri...

  22/10/2018

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GLI ZUCCHERI E GLI ENZIMI

GLI ZUCCHERI E GLI ENZIMI Gli zuccheri sono sostanze molto presenti nel mondo e negli alimenti e come portatori di energia sono fondamentali per la vita dell’uomo. Si dividono in monosaccaridi e polisaccaridi. Il gel dell’Aloe Vera è ricco di polisaccaridi; tra questi il più studiato è l&rsqu...

  22/10/2018

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L’Aloe Vera nella storia

L’Aloe Vera nella storia Raffigurazioni e testi medici sull'Aloe Vera sono rintracciabili in tutti gli angoli del pianeta. La trascrizione più antica del suo utilizzo farmacologico risale ad una tavoletta sumerica del 2100 a.C. ma già nel 4000 a.C. la troviamo rappresentata sulle mura dei tempi dell'Antico Egi...

  22/10/2018

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L’AMERICA CI HA ACCOLTO CON TUTTO IL SUO FASCINO A STELLE E STRISCE

Il nostro viaggio è iniziato il giorno 29 settembre al mattino presto quando, presi da una grande emozione e da un forte desiderio di partire, io e Adelino ci siamo alzati molto presto, abbiamo raccolto le ultime cose utili al viaggio e siamo corsi in aeroporto con quell’entusiasmo tipi...

  22/10/2018

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L'olio essenziale di lavanda

Una piantagione bulgara di Lavanda     Il nome botanico della Lavanda è Lavandula angustifolia, L. officinalis, L. vera, L. spica. Si tratta di un arbusto sempreverde a fusti eretti, con foglie lineari e fiori raggruppati in sottili spighe blu violette. Per ottenere l'olio essenziale si utilizzano...

  02/02/2016

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Olio essenziale di limone

Olio essenziale della California

  02/02/2016

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Come usare gli oli essenziali

Prenditi i tuoi momenti di relax a casa tua "

  14/09/2015

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LE REGOLE D'ORO DELLA SAUNA

Il caldo stimola il cuore e il sistema circolatorio Le regole d’oro della sauna Tempo: fretta e impegni pressanti sono gli esatti antagonisti della sauna   Non entrare in sauna affamati, ma neppure a stomaco pieno.. Lavatevi (doccia) prima di accedere alla sauna e asciugatevi bene.La pelle asciutta suda meglio. Entrate in sauna con il...

  19/09/2014

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L'IMPORTANZA DELLA VITAMINA C

Le vitamine evitano l'ossidazione delle cellule e partecipano a importantissimi processi biochimici La vitamina C amica della pelle   La vitamina C è importantissima per il nostro organismo e la sua presenza nel nostro organismo dipende soltanto da noi. E’, infatti, una vitamina idrosolubile che il nostro organismo non è in grado di produrre e quindi va assunta attraverso ...

  04/08/2014

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I 7 FANTASTICI BENEFICI DEL POLLINE

Un' ape nella fase di impollinazione Il polline fa parte di quei prodotti della natura detti rivitalizzanti, è un alimento, infatti, da inserire nella propria dieta ad azione preventiva e teraupetica. Esso costituisce l’elemento fecondante delle piante e proprio per questo è ricchissimo di elementi indispensabili al...

  03/07/2014

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Che cos'è l'arginina?

10 anni di ricerca e d investimenti per realizzare il miglior prodotto al mondo. L'arginina è un aminoacido fondamentale per avere una buona qualità di vita e per mantenere uno stato di salute ottimale. Con l'assunzione di questo aminoacido possiamo avere una migliore circolazione del sangue utile per: -Livelli salutari della pressione del sangue -Sistema immunitar...

  05/02/2014

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